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Ausdrucksmalen (pexels-wallace-chuck-3144745-2)

ExpressYourself

„Das Wertvollste im Leben ist die Entfaltung der Persönlichkeit und ihrer schöpferischen Kräfte. Es ist das Wichtigste, denn es ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben.“ (Albert Einstein)

Intuitives Malen

INTUITIVES MALEN oder AUSDRUCKSMALEN

Intuitives Malen ist Malen mit Leib und Seele. Es ist Malen in deiner Ganzheit und Größe, mit all deiner Hingabe, mit all deiner Abenteuerlust, deinen Sehnsüchten, Unsicherheiten – und mit all deiner Liebe und Lebensfreude. Es geht beim Intuitiven Malen, so wie ich es erlebe und weitergebe, nicht vordergründig darum, etwas künstlerisch Wertvolles zu erschaffen, sondern um den Ausdruck deines Wesens in all seiner Vielfalt. Sogenanntes Können, künstlerische Begabung oder Erfahrung spielen hierbei keine Rolle. Alles, was zählt, ist deine Bereitschaft, dich dem Fluss des Malens zu öffnen und somit auch den Erkenntnissen und dem Heilweg, der sich dir dabei offenbart.

Viele haben seit ihrer Kindheit keinen Kontakt mehr zu Pinsel und Farben, fühlen aber eine tiefe Sehnsucht danach in ihren Herzen. Oft höre ich die unglaublichsten Geschichten aus ihrer Schulzeit und dem nicht besonders ermutigenden Kunstunterricht oder -studium. Diese Erfahrungen von Ablehnung und Bewertung sind die Ursache dafür, dass so viele Menschen glauben, sie könnten überhaupt nicht malen. Dabei kann es jeder! Und wenn sie dann in meinem Workshop nach langer Zeit mal wieder Pinsel und Farben zur Hand nehmen, brechen lang verschlossene Dämme auf, Tränen fließen und eine gewaltige Kreativität kommt zum Vorschein.

Ausdrucksmalen

Ausdrucksarbeit mit Acrylfarbe

Ausdrucksmalen

Es geht um den Kontakt zu deinem Selbst, um das Fließen lassen, um die Fähigkeit zur Hingabe an das Malen, um das liebevolle Anschauen aller Situationen und Blockaden, die sich beim Malen zeigen und um das Heilen der Wunden, welche das Malen und auch das Leben oft so schwierig erscheinen lassen.

 

Ich begleite dich einfühlsam auf deiner Reise in den Fluss der Kreativität, biete dir Schritte an, die dich durch Blockaden führen, ermutige dich, neue Wege zu beschreiten und neue Erkenntnisse zu gewinnen, helfe dir, verloren geglaubte Seiten durch das Malen wieder zum Leben zu erwecken.

Das interessiert mich!
Ausdruckstonen

Ausdrucksarbeit mit Ton

Ausdruckstonen (pexels-gabby-k-5302906)

Ausdruckstonen, die Arbeit mit dem erdigen Element Ton stellt oft wieder “Bodenkontakt” her, erdet und stabilisiert. Das Material ist direkt spürbar, greifbar und im Kontakt können sehr gut auch aggressive Persönlichkeitsanteile integriert werden indem die Kraft, die sich dahinter verbirgt, fühlbar wird. Andererseits können auch sensible und sanfte Anteile im Prozess auftauchen, die wiederum über das Material erlebbar gemacht werden und ihren Platz über eine Form erhalten.

Somit entsteht manchmal eine Skulptur, die eine starke Verbindung zu einem selbst darstellt und die sehr viel Kraft und Energie symbolisiert. Mit dem Material Ton ist es auch wie beim Ausdrucksmalen: es gibt kein Ziel, die Hände formen, was geformt werden möchte.

Das interessiert mich!
Maskenarbeit

Ausdrucksarbeit mit Maske

Maskenarbeit

Maskenarbeit ist in ihrem Aufbau klar strukturiert und ritualisiert. Der deutliche Rahmen gibt Halt, konzentriert und fokussiert. Er nimmt auf, was Gestalt annehmen will, birgt und schützt den individuellen Prozess und ermöglicht den Teilnehmenden im vertieften Erleben sich selbst und ihrem Umfeld zu begegnen. Masken sind Spielräume, in denen Bekanntes, schon Erlebtes noch einmal Gestalt annehmen, sich ausdrücken, sich wandeln und weiterentwickeln, in denen ebenso Neues, noch Unbekanntes entdeckt, ausprobiert, erfahren und begriffen werden kann. Masken sind Wesen des Überganges und der Schwelle, Wesen der Wandlung, des Ausgleichs und damit geeignete Gefässe, um Inneres in Äusseres zu übertragen.

Das interessiert mich!
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